2023 m. balandžio 9 d., sekmadienis

Apie gyvenimo patirtį, biologines programas ir lūkesčius

Smegenys, vadovaudamasis patirtimi ir biologinėmis programomis, kuria lūkesčius apie tai, kas suteiks jums laimės, ir į pasaulį žiūri per šių lūkesčių prizmę. Todėl žmonės ne tik dėl įtampos, rūpesčių, baimių ir pan. arba dėl nežinojimo, neišmanymo nepastebi daugelio svarbių dalykų gyvenime. Smegenys yra labai susitelkusios į tai, ką jau esate patyrę praeityje ir, kas jų įsitikinimu, supratimu, gali atnešti laimės ateityje, tad daug ką praleidžia, nepastebi, neįvertina, tame tarpe ir nuostabių galimybių, naudingų žmogui dalykų. Dar daugiau- jos visada apdovanoja gerais jausmais kaskart, kai tik įgyvendinate ar randate būdą įgyvendinti šį suprojektuotą lūkestį ir nubaudžia, kai prarandame galimybę arba jos neįgyvendinate. Laimės hormonai išskiriami pliūpsniais- geras pasirinkimas laimės suteikia tik trumpą laiką. Dėl mūsų troškimo išlikti ir sėkmingo egzistavimo protą formuoja gyvenimo patirtys. Tai evoliuciškai pasiteisino ir nėra blogas dalykas, bet dabartiniame moderniame ir greitai besikeičiančiame pasaulyje- dažna kliūtis į sėkmę ir laimę. Smegenys susiformuoja pagal įgytą patirtį taip, kad visi dalykai, kurie sukėlė blogas emocijas, sukūrė jose atitinkamus neuronų takus, o visi dalykai gyvenime, kurie sukėlė geras emocijas, suformavo jose irgi atitinkamus neuronų takus. Tokiu būdu visa tai tampa panašu į bioroboto veiklą, nes analitinis mąstymas, sąmoningumas ir valia nueina į antrą planą. O jeigu dar neturi pakankamai valios, nesi pakankamai sąmoningas, nesugebi tinkamai naudotis protu, tampi tikru biorobotu, kai į viską reaguoji pagal nuspaustus mygtukus, nepaisant aplinkybių ir sveiko proto. Visuomenėje tokių biorobotukų yra daug. Nenuostabu, kad visais laikais vienas iš žmogaus brandos ir išminties rodiklių yra laikomas sugebėjimas ir noras valdyti elgesį ir jausmus bei atsakingai elgtis. Labai svarbu suprasti, jog negalite išvengti klaidingo supratimo ir kvailo elgesio ne tik dėl nežinojimo ir blogų būsenų, bet ir dėl šios priežasties.

Galime nesunkiai pastebėti, kad yra emocinis ryšys su lūkesčiu, nes kai lūkestis nepatenkinamas, kyla emocinis atsakas. Lūkesčio žlugimą kiekvieną kartą lydi emocinė reakcija. Kuo didesnis lūkestis, tuo smarkesnė emocinė reakcija. Taip visur ir visada reaguojame, kai pamatom ir automatiškai, nesąmoningai įvertiname, kaip situacija atitinka mūsų turimą lūkestį. Tokiu atveju vertiname labai subjektyviai, nes yra suformuoti neuronų takai. Dažniausiai emocinis atsakas neigiamas (nusivylimas, pyktis), nes daug norime, tikimės, įsivaizduojame, o realybė yra daug niūresnė ir neretai kitokia. Kadangi norime išsivaduoti iš šių neapgalvotų emocinių reakcijų, lūkesčiai turi mūsų nesaistyti. Privalome vadovautis sveiku protu ir būti kaip įmanoma sąmoningesni. Tik tada galime tikėtis emocinės laisvės, kai aplinka nustoja daryti įtaką ir spaudyti jūsų mygtukus, o jūs galite sąmoningai pasirinkti, kaip į viską reaguoti. Nuolat atsikartojantys pojūčiai kūne, automatinės mintys galvoje, besikartojantis elgesys į aplinkos dirgiklius ir lūkesčių atitikimą realybei, kai mes net nesiaiškiname situacijos ir kaip šioje vietoje būtų geriausia elgtis, daro mus biorobotais. Šios automatinės reakcijos toli gražu ne visada būna teisingos, o mūsų sveiką protą ir sąmoningumą labai riboja. Todėl turime atsiverti gyvenimui, sąmoningumui, sveikam protui ir pamatyti šias reakcijas platesnėje ir gilesnėje perspektyvioje. Jeigu jų nepastebėsite, nematysite jų daromos žalos jums, jūs jų negalėsite pakeisti kaip jums naudinga. Liksite biorobotukai, kurie mąsto, jaučia ir veikia pagal susiformavusias biologines programas, nepaisant jų žalos.

2023 m. balandžio 5 d., trečiadienis

Kreivų veidrodžių karalystėje – noras sudaužyti kreivus veidrodžius (XXXVIII)

Šviesusis kunigaikštis pajautė tamsią vienatvę. Iki tol jis stebėjosi, kodėl jis nejaučia vienatvės, nors dėl gyvenimo aplinkybių turėtų? Ir štai atėjo jam baimė likti vienam ir nereikalingam… Jis vis dažniau pastebi pasitaikantį jaunų patelių širdies sustojimus ir permušimus, kai jį pamato. Tiesa, tą galima įtarti ir iš kūno kalbos, bet jis, būtent, pajausdavo jų širdies darbą. Beje, iš vyresnių patelių tokių širdies dūžių iki šiol dar neteko išgirsti… Visgi šviesusis kunigaikštis nelakstė ir neketina lakstyti po visas pateles ir siekti kažkokių meilės pergalių, nes tai labai neprasminga, sekina, neprotinga ir tikra tuštybė. Į šviesiojo kunigaikščio galvą lenda nauji apmąstymai, tuo labiau, kai išorinis pasaulis provokuoja romantiškiems santykiams.

Susitikimai, kur susitinka mūsų akys ir širdys, yra dieviški. Šviesusis kunigaikštis apsigyvena Jos širdyje ir Ji jį atpažįsta. Ši dieviška meilė neužsibaigia tik prasidėjusi. Bet jai tikėtis, kad jis atsigręš ir eis Jos ieškoti, daryti šou- irgi yra per daug ambicinga ir neadekvatu. Gyvūniška meilė pilna puikybės, ego, siekio parodyti save ir savanaudiškų interesų- tik užgožia širdį ir tikrus jausmus. Dar daugiau- visas tas šou tolina nuo tikrųjų širdies troškimų. O scena pilna žiūrovų niekada neleis giminingoms sieloms susitikti jautriems pokalbiams su teigiama baigtimi. Nebent žiūrovai viską sužinos tik po įvykusio fakto.

Apie įsimintinus dieviškus vizitus.

Per vieną iš apsilankymų jis jaučia, kad jos susisukę lapai laukia meilės, kuri Ją atgaivintų ir išspręstų problemas. Nes aplink vien aštrumas, uždarumas ir neįveikiami iššūkiai. Visur kyšo dygliai. Ji jaučiasi nustelbta. Bijo, kad jei muistysis ir nekantraus, bus suplėšyta. Jei neišskleis žiedų, suvys pumpuruose. Kaip man išsprogdinti savo žiedus, kaip išskleisti savo grožį tarp juodų dyglių?… Taip, gyvenimas trumpas, todėl bijai neišsiskleidusi nuvysti. Beje, ši problema nesvetima ir šviesiajam kunigaikščiui. Jam irgi gyvenimiškose situacijose dažnai teko rasti savo vietą tarp juodų ir priešiškų dyglių. Nepaisant žlugdančios aplinkos, jis vis bando žydėti tarp dyglių ir tamsybių.

Per kitą dievišką aplankimą jis jaučia Jos jausmą. Tai jausmas, kai norisi daugiau nei įmanoma. Jausmas, kai gražios akimirkos per trumpos. Tiesa per skaudi. Gyvenimas per šykštus ir sunkus. Dieniniai gyvūnai yra neteisingi, o pakeisti pasaulį esi per maža. Visgi panašiai toks jausmas kažkokiu gyvenimo periodu pasitaiko kiekvienam. Jis praeinantis. Ateis geresnis laikotarpis. Reikia turėti vilties.